Spacerowanie czy bieganie – co jest lepsze dla Twojego zdrowia i spalania tkanki tłuszczowej?

Wiele osób zaczynających swoją przygodę z regularną aktywnością fizyczną zadaje sobie tytułowe pytanie – spacerowanie czy bieganie? Dziś odpowiedzi udzielą, a jakże, amerykańscy naukowcy. Spacerowanie czy bieganie? Niedawne

Read More