8 największych wyzwań związanych z codzienną dietą i gotowe sposoby, jak sobie z nimi radzić (część 2.)

8 największych wyzwań związanych z codzienną dietą i gotowe sposoby, jak sobie z nimi radzić (część 2.) Zmieniając swoje nawyki żywieniowe lub przechodząc na dietę nie wystarczy znaleźć

Read More

8 największych wyzwań związanych z codzienną dietą i gotowe sposoby, jak sobie z nimi radzić (część 1.)

8 największych wyzwań związanych z codzienną dietą i jak sobie z nimi radzić (część 1.) “Co mam od teraz jeść?” - tak brzmi zazwyczaj pierwsze pytanie, które słyszę

Read More

“Dieta sklepowa” – co kupić do jedzenia, gdy nie mamy czasu na przygotowanie posiłku w domu

Każdemu z nas może zdarzyć się dzień, w którym nie mamy kompletnie czasu czy siły na przygotowanie posiłku do pracy albo szkoły. Nie jest to codzienność? Ok, ale

Read More